El postparto es un momento particular en el que el cambio hormonal es drástico y ello puede reflejarse tanto en la parte emocional con cambios en los estados de ánimo y percepción del mundo exterior, como en la parte fisica y organica.

En algunos casos hay una caida potencial del autoestima, depresión, y variaciones de humor dadas las circunstancias de esta etapa ( falta de reposo, estrés por lactancia, falta de ayuda, falta de tiempo etc) y desajuste hormonal.

Propongo un tratamiento de recuperación integral estetico, fisico y holístico de tal manera que tomando diferentes elementos se va a la búsqueda del equilibrio de la condición permitiendo asi un resultado con enfoque y si es posible a corto plazo.

Es por ello que aqui te doy recomendaciones para mantener equilibrio con el cuerpo y la mente en esta fase breve de la lactancia.